一个十七八岁的少女，一头如墨的黑发散在身后，紫色的蕾丝线将一束小发悬在耳侧，红色的衬衣外是一件方格的蕾丝小礼服，白皙的手腕上悬满了漂亮的镯子，小指上还戴了一个没有任何修饰的银戒，一切的装扮都是那样奢华精致，却让人感觉不出半点多余和累赘，仿佛她本来就应该穿成这样。唯一美中不足的就是腿上一道一道的生长纹破坏了整体的美感，那么有什么方法能消除生长纹呢？下面我们一起来看下。 生长纹，又称膨胀纹，是由于肾上腺分泌过盛，人体的肾上腺皮质能分泌一种糖皮质激素，此激素能将皮肤中的弹力纤维蛋白质分解成糖类，使弹性纤维发生变性；同时，还能抑制纤维母细胞的增生，从而导致皮肤弹性纤维发生断裂。当骨骼和肌肉及脂肪的体积增加过超过了皮肤的延长的速度，真皮的弹力纤维就会被拉断而形成纹路。有生长纹怎么办？生长纹如何消除？小妙招一：适当饮食多吃芹菜平时要控制好自己的饮食，养成良好的饮食习惯，切忌猛吃猛喝，不要吃太多油腻的东西，特别是睡觉的时候，不要吃太多的甜食，尽量不吃，多吃一些芹菜，韭菜之类的含有丰富纤维的蔬菜水果，因为生长纹产生的原因之一是由于弹性纤维发生变性，因此多吃含纤维的食物，可以有效减缓生长纹。小妙招二：保证每天的饮水每天保证6—8杯饮水，身体的细胞进行新陈代谢会产生一些毒素，多喝水不但有利于促进血液循环，还可以通过排尿排除体内的毒素，从而达到减轻生长纹的效果。 小妙招三：沐浴后按摩洗完澡之后，躺在床上可以做些按摩，重点是有生长纹的部位，然后可以擦一些施嫚绮或者其他针对生长纹的产品，这个按摩需要你长期坚持，短时间内是看不出效果的。生长纹随时间推移慢慢会变为白色，所以，每天沐浴后进行身体按摩对生长纹的消除会起到一定的作用。小妙招四：补充维生素西红柿、猕猴桃、西兰花、黄豆都是补充维生素的好方法，也是去除生长纹最好的方法中推荐的食物。西红柿有保养肌肤的效果，能够对抗生长纹，同时还能缓解生长纹的症状，让生长纹淡化下去。西兰花的维生素A、C含量很多，对肌肤受损的修补有很大的功效。